Die eatr Filter

Zielgruppe

→ Clean Eating
→ RAW eating

Verträglichkeit

→ frei von Ei (Vom Hersteller als eifrei deklariert)
→ frei von Erdnüssen
→ frei von Hefe (Vom Hersteller auf Hefefreiheit getestet)
→ frei von Knoblauch
→ frei von Krebstieren
→ frei von künstlichen Aromastoffen
→ frei von Schalenfrüchten
→ frei von Sellerie
→ frei von Soja
→ frei von Triebmitteln und Hilfsstoffen
→ frei von Weichtieren
→ frei von Weizen (laut Hersteller frei von Weizen)
→ Fructose meiden (keine Fuctose enthalten)
→ Glutamat meiden (laut Hersteller kein Glutamat zugesetzt)
→ glutenfreie Ernährung
→ kaseinfreie Ernährung (Laut Hersteller kein Kasein enthalten)
→ laktosefreie Ernährung

Nachhaltigkeit

→ BIO
→ BIO+ (Hersteller ist Mitglied in Bio-Anbauverband)
→ Fair Trade (alle Produkte mit Fairtrade-Siegel)
→ lange Haltbarkeit (mehrere Wochen haltbar)
→ nachhaltiger Fischfang
→ umweltbewusste Verpackung (Nachhaltigkeitshinweis des Herstellers vorhanden)
→ ungekühlt haltbar (bei Zimmertemperatur haltbar)
→ vegane Ernährung
→ Verpackung ohne Kunststoff
→ Zutaten aus Deutschland (Ursprungsland ist Deutschland)

Gesundheit

→ Blutdruck senken (salzarm, fructosearm, alkoholfrei, ohne Kaffee, ohne Kakao, mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren)
→ Calciumreiche Kost (mehr als 200mg Calcium pro 100g)
→ Cholesterin meiden (cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis)
→ Eisenreiche Kost (mehr als 5mg Eisen pro 100g)
→ Eiweißreiche Ernährung (mehr als 10g Eiweiß pro 100g)
→ Fettarme Ernährung (weniger als 3g Fett pro 100g)
→ frei von Süßungsmitteln
→ gute Sättigung (optimales Kohlenhydrat-Protein-Fett-Verhältnis)
→ gutes P-S-Verhältnis (mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten)
→ Jod (mehr als 500µg pro 100g)
→ Kaliumreiche Kost (Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium)
→ Kalorienarm essen (Nicht mehr als 100kcal/100g)
→ Ketogene Ernährung (Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g)
→ Low-Carb (weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g)
→ ohne Alkohol (alkoholfrei)
→ Reich an Ballaststoffen (mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g)
→ Reich an essentiellen Fettsäuren (mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g)
→ Reich an Folsäure (>300 µg Folsäure pro 100g)
→ Reich an Magnesium (mehr als 100mg Magnesium pro 100g)
→ Reich an Vitamin B12 (mehr als 0,5µg pro 100g)
→ Reich an Vitamin C (mehr als 5mg pro 100g)
→ Reich an Vitamin D (mehr als 0,5µg pro 100g)
→ Reich an Vitamin E (mehr als 12mg pro 100g)
→ Salzarme Ernährung (weniger als 0,3g Salz pro 100g)
→ Zuckerarme Ernährung (weniger als 5g Zucker pro 100g)
→ Zuckerfreie Ernährung (kein Zucker enthalten)

Geschmack

→ asiatisch essen
→ exotisch essen
→ Food-Produkte mit Koriander
→ Fruchtiges
→ Koffeinhaltiges
→ mediterran essen
→ Nussiges
→ scharf essen
→ süß-sauer essen